Самые активные пользователи
Счастливая Брюнетка (6192)
 
Подружка (3988)
 
kosmo (1197)
 
~Ineska~ (691)
 
Salted (435)
 
Катя (426)
 
Admin (302)
 
Anett (229)
 
Happy (188)
 
Shiva (168)
 

Последние темы
Декабрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Календарь Календарь


Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Страница 3 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Admin в Вт Янв 11, 2011 3:07 am

Первое сообщение в теме :

Что скажете, где лучше и эффективней заниматься своей фигурой - дома или в спортзале?

Где Вы занимаетесь собой, и почему?

avatar
Admin
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 302
Репутация : 6
Дата регистрации : 2011-01-06
Откуда : Крым
Настроение Настроение : Отличное!
Комментарии : Всем хорошего настроения!!!

Посмотреть профиль http://happy.mirbb.net

Вернуться к началу Перейти вниз


Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 10, 2012 12:11 pm

А у меня не получается ходить куда то на фитнес...
по финансовым причинам "деньги то начинают кончаться то кончают начинаться"
я дома стала заниматься йогалатесом... теперь муж и дочь имеют уникальную возможность поиздеваться надо мной во время тренировки... то дочка под меня подлезет когда я на четвереньках стою, то муж по пятой точке шлёпнет когда я в позе собаки Смеех
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Anett в Сб Ноя 10, 2012 12:18 pm

Я со вторника тоже иду в тренажерку. Не хватает мне силы в танце моем. Боюсь физически не потянуть, но я попробую, может получится. Зал недалеко от дома, знакомая ходит - есть компания, поэтому я решительно настроена) Только даже не знаю, что туда одевать. У меня нет спортивной одежды для зала)
avatar
Anett
Интересующаяся леди
Интересующаяся леди

Сообщения : 229
Репутация : 7
Дата регистрации : 2011-01-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 10, 2012 12:41 pm

Anett пишет: Только даже не знаю, что туда одевать. У меня нет спортивной одежды для зала)
ещё один плюс занятий дома - можно заниматься хоть в белье Смеех
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Anett в Сб Ноя 10, 2012 12:51 pm

Тоже верно)) Но это не повод для меня не идти) Найдется что-то на первое время)
По поводу занятий дома..я иногда растяжку делаю..и все..как то дома всегда есть что поделать и это не спорт)
Salted Кстати как вариант к занятиям дома добавить пробежки. Я в период дефицита финансов 2 раза в недельку в парк/стадион - и отлично. Если есть возможность на турниках после размяться, подтянуться, пресс покачать, то вообще класс. Я бы и сейчас бегала бы, если бы было время. А вообще рекомендую.
avatar
Anett
Интересующаяся леди
Интересующаяся леди

Сообщения : 229
Репутация : 7
Дата регистрации : 2011-01-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 10, 2012 12:55 pm

Anett, ну не знаю для мня час пилатеса или йоги дома это ещё какой спорт...
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Anett в Сб Ноя 10, 2012 1:10 pm

Salted
Йога вообще классная штука.Если регулярно, то результаты будут радовать. Пока для тебя это нагрузка номральная, потом организм привыкнет и возможно захочется добавить динамики. Эт я про бег) Поднимает настроение, особенно если есть компания) Но это, конечно, не обязаловка, так, кому нравится.
avatar
Anett
Интересующаяся леди
Интересующаяся леди

Сообщения : 229
Репутация : 7
Дата регистрации : 2011-01-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 10, 2012 1:26 pm

Насчет привыкания : индийские йоги годами занимаются и не думаю что мыщцы у них привыкли и упражнения стали не эфективными... да и потом всегда можно заниматься с небольшим утяжелением...
как говорится накачать мышцы можно даже маленьким весом , если всё делать правильно...
я когда в тренажерный зал ходила мне тренер так и говорила...
а бег и прыжки это не по моему характеру для и для моей спины это на самый лучший вариант
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Anett в Сб Ноя 10, 2012 5:56 pm

Я ж и говорю - если нравится. Пэтому и существует огромный выбор направлений. Важно не чем занимаешься, а то, что занимаешься Smile
avatar
Anett
Интересующаяся леди
Интересующаяся леди

Сообщения : 229
Репутация : 7
Дата регистрации : 2011-01-07

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор kubik2 в Вт Ноя 13, 2012 7:16 am

Вообще-то тренажерный зал дает максимальный эффект в плане коррекции фигуры, сжигания калорий, а так же формирования всех групп мышц, где-то можно прибавить, а где-то наоборот убрать. Бег на длинные дистанции очень хорошо сжигает жир и помогает уменьшить массу тела, так же бег полезен для сердечно-сосудистой системы. У бега только один недостаток, это его воздействие на позвоночник Еще конечно очень полезны бассейн и лыжи. Эти виды спорта минусов не имеют. Лыжи это вообще нечто.
avatar
kubik2
Леди-гость
Леди-гость

Сообщения : 12
Репутация : 1
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 40
Откуда : Москва
Работа/Хобби : недвижимость,спорт
Настроение Настроение : отличное
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Вт Ноя 13, 2012 9:39 am

kubik2 пишет:. Лыжи это вообще нечто.
только это не для нашего климата Smile
была б возможность я б с ребенком на каток бы зимой ходила....

а вообще вот у меня небольшая мечта... купить нам с дочкой велики .

Мы когда в годы ездили по трассе очень много велотуристов видели.... как же это здорово... тяжело , но здорово
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор kubik2 в Вт Ноя 13, 2012 1:58 pm

Зато у Вас есть море, а плавание это тоже идеальный вид спорта без минусов
avatar
kubik2
Леди-гость
Леди-гость

Сообщения : 12
Репутация : 1
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 40
Откуда : Москва
Работа/Хобби : недвижимость,спорт
Настроение Настроение : отличное
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Вт Ноя 13, 2012 2:04 pm

kubik2 пишет:Зато у Вас есть море, а плавание это тоже идеальный вид спорта без минусов
Особенно зимой Смеех
хотя сколько этой зимы то
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 17, 2012 12:21 am

kubik2, а вы я вижу в теме, разбираетесь что к чему)

О, да Оля, велик- это здоровская вещь, и спорт и отдых, и удовольствие в нем! У нас один большой, и то, без скоростей, муж снял, потому что из-за них велик ломался часто, но и без них по горным дрогам много не наездишь.И у малого такой пдростковый есть. Мой друг ездит на велике, ездит на всякие веломарафоны, грамоты копит, хотя занимается этим не так уж и давно, 2 года, но успехов добивается, потому что занимался, ездил, тренировался. Подбивает меня тоже всерьез вело-ездой заняться, я как бы с радостью, мне это по душе, и для фигуры хорошо, но надо велик купить хороший, хороший стоит от 4.000 т. грн, сейчас пока не могу себе позволить, потому что у нас есть другие, более важные дела требующие денежек. Так что с великом пока подожду, но тоже хочу, очень, мне нравиться!
А так мы вообще хотели бы на всю семью велосипедов купить, и кататься по выходным все семьей на природе, но пока что для остальных членов семьи берем в прокат иногда что б поездить всем вместе.

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 17, 2012 12:30 am

Сегодня мы кстати с мужем пропустили спортзал, потому что утром поехали в Старый Крым машину тонировать, у нас было свободных 4.5 часа пока ее делали. Так вот мы пошли гулять, в лес и горы с мужем, намотали где-то по серьезному 10 км, так что вот такой у нас был "спортзал" днем. Под конец ноги гудели конечно- столько лазить, по горам, слонам и подъемам, еще и столько пройти пешком, так что на спортзал сил не осталось, да и не страшно, мы получили свою дозу спорта, даже большую чем в спортзале! Домой приехали где-то в 14.00 дня, так я как рухнула спать, сразу де) и в 16.00 только проснулась. Вымотались физически, ноги до сих пор немного болят, но я рада этому, они получили хорошую физ. нагрузку! Twisted Evil

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 17, 2012 12:57 am

Я щас на спортзал присела конкретно, читаю все о тренировках, как правильно, что правильно- питание, время, подходы, и т.д. и а видимые положительные результаты все больше и больше затягивают в это дело, и заставляют не просто заниматься, а любить занятия в спортзале, все тренировки становятся удовольствием!

Муж тоже, видит хорошие результаты у себя, и вижу втянулся, ходит с удовольствием, старается, выкладывается! У него почти пропал живот, у него он был небольшой, но с аппетитным салком), а тут салко почти пропало, у округлость живота, все больше и больше приобретает плоскость. А мышцы по телу начинают приобретать формы, спина стала красивее, массивнее, грудь подтянулась у него- ааааааааааааа, моему счастью нет придела!! Mad Я его тоже подбадриваю, хвалю, ему это как дополнительный стимул! Я так радуюсь, я так хотела что бы муж с спортзал ходил, и вот, наконец-то я донесла до него что это нужно, это классно, и он ходит с удовольствием теперь! Laughing


Последний раз редактировалось: Счастливая Брюнетка (Сб Ноя 17, 2012 12:32 pm), всего редактировалось 2 раз(а)

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор kubik2 в Сб Ноя 17, 2012 3:14 am

Счастливая Брюнетка пишет:Я щас на спортзал присела конкретно, читаю все о тренировках, как правильно, что правильно- питание, время, подходы, и т.д. и а видимые положительные результаты все больше и больше затягивают в это дело, и заставляют не просто заниматься, а любить занятия в спортзале, все тренировки становятся удовольствием!

Муж тоже, видит хорошие результаты у себя, и вижу втянулся, ходит с удовольствием, старается, выкладывается! У него почти пропал живот, у него он был небольшой, но с аппетитным салком), а тут салко почти пропало, у округлость живота, все больше и больше приобретает плоскость. А мышцы по телу начинают приобретать формы, спина стала красивее, массивнее, грудь подтянулась у него- ааааааааааааа, моему счастью нет придела!! Mad Я его тоже подбадриваю, хвалю, ему это как дополнительный стимул! Я так радуюсь, я так хотела что бы муж с спортзал ходил, и вот, наконец-то я донесла до него что это нужно, это классно, и он ходит с удовольствием теперь! Laughing
Молодцы оба! Продолжайте в том же духе!
avatar
kubik2
Леди-гость
Леди-гость

Сообщения : 12
Репутация : 1
Дата регистрации : 2012-11-11
Возраст : 40
Откуда : Москва
Работа/Хобби : недвижимость,спорт
Настроение Настроение : отличное
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 17, 2012 10:48 am

Счастливая Брюнетка пишет: у нас было свободных 4.5 часа пока ее делали. Так вот мы пошли гулять, в лес и горы с мужем, намотали где-то по серьезному 10 км, так что вот такой у нас был "спортзал" днем. :
Горы это нечнто конечно...
мы когда в горы летом ездили. утром уходили и только вечером к палате возвращались
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 17, 2012 12:39 pm

Спасибо kubik2, будем, будем конечно продолжать! khjkghf

Мы сегодня с мужем ощутили в теле своих вчерашних 10 км по горам, ноги в некоторых местах побаливают, вроде как и тренированны физически, но это хорошо, это значит что они мышцы получили большую дозу нагрузки и работали хорошо!
Сегодня как бы там не болели мышцы, но в спортзал пойдем все равно.

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Пт Ноя 23, 2012 12:35 am

ЙУХУУУ!!! :yahoo: Мы с мужем вчера еще 2 друзей уговорили в спортзал пойти!! :yahoo: Будем большой бандой ходить, и делать себя лучше!! С друзьями веселее!! khjkghf

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Пт Ноя 23, 2012 9:22 am

Счастливая Брюнетка пишет:ЙУХУУУ!!! :yahoo: Мы с мужем вчера еще 2 друзей уговорили в спортзал пойти!! :yahoo: Будем большой бандой ходить, и делать себя лучше!! С друзьями веселее!! khjkghf
ну вы молочаги..... а я девочку на йогалатес уговорила... дала ей своё видео... но не знаю будет ли она дома заниматься
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор kosmo в Сб Ноя 24, 2012 2:08 am

А что такое йогалатес??? это что-то среднее между йогой и пилатесом?
avatar
kosmo
Леди модератор
Леди модератор

Имя: : Анастасия
Сообщения : 1197
Репутация : 54
Дата регистрации : 2011-02-08
Возраст : 29
Откуда : Симферополь
Работа/Хобби : Жизнь
Настроение Настроение : Бодрящее:)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Salted в Сб Ноя 24, 2012 2:51 pm

kosmo пишет:А что такое йогалатес??? это что-то среднее между йогой и пилатесом?
ага... http://minus5.ru/articles/1971
для меня это просто находка, много внимания уделяется глубинным мышцам спины, нет резких движений...
у меня была операция на спину, и не всё подходит... а за спиной нужно следить, а то разваливаться начинаю
avatar
Salted
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 435
Репутация : 62
Дата регистрации : 2011-11-16
Возраст : 37
Откуда : Феодосия, Приморский
Работа/Хобби : домохозяйка
Настроение Настроение : :)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 24, 2012 3:04 pm

Оля, а что за операция со спиной если не секрет, с чем связана?

У меня тоже были проблемы после авто- аварии со спиной,а именно с позвоночником, и для меня важно поддерживать мышцы спины в тонусе, что бы моя проблема не вернулась. Мне не все тренажеры можно, и нагрузки тоже, что бы качать эти мышцы, а лишь определенные. Мне вообще даже бегать нельзя, но я не могу, мне это нравиться, и я бегаю, пока слава Богу за года не увидела ухудшений, с тренажерами я тоже осторожно, лишь определенные. А спину эффективно проработать без тренажеров и силовых упражнений тоже не легко.
Да и по душе мне больше силовые упражнения, чем аэробика...

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор kosmo в Сб Ноя 24, 2012 3:10 pm

Salted пишет:
kosmo пишет:А что такое йогалатес??? это что-то среднее между йогой и пилатесом?
ага... http://minus5.ru/articles/1971
для меня это просто находка, много внимания уделяется глубинным мышцам спины, нет резких движений...
у меня была операция на спину, и не всё подходит... а за спиной нужно следить, а то разваливаться начинаю

теперь ясно. Пилатес я люблю, занималась им, а вот йога в планах только. Спасибо за открытие, я о таком даже не слышала, теперь хочу попробоватьSmile
avatar
kosmo
Леди модератор
Леди модератор

Имя: : Анастасия
Сообщения : 1197
Репутация : 54
Дата регистрации : 2011-02-08
Возраст : 29
Откуда : Симферополь
Работа/Хобби : Жизнь
Настроение Настроение : Бодрящее:)
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Сб Ноя 24, 2012 3:42 pm

Мне вот медленные занятия типа йоги скучны и быстро надоедают, я люблю что-то поактивней. Хотя знаю что йога очень хороша!

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6192
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Где лучше заниматься фитнесом - дома или в спортзале?

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 3 из 5 Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения