Самые активные пользователи
Счастливая Брюнетка (6186)
 
Подружка (3988)
 
kosmo (1197)
 
~Ineska~ (691)
 
Salted (435)
 
Катя (426)
 
Admin (302)
 
Anett (229)
 
Happy (188)
 
Shiva (168)
 

Последние темы
» Туры за мебелью в Китай.
Ср Июл 26, 2017 12:28 am автор AnastasiyaGris

» Кексы, бисквиты и другое...
Вт Июл 25, 2017 9:15 pm автор Maria2017

» Окрошки, свекольники
Пт Июл 14, 2017 7:48 pm автор Счастливая Брюнетка

» Клининг квартиры и дома
Ср Июл 05, 2017 10:20 am автор Алексей Игнатьев

» Уборка в доме
Вт Июл 04, 2017 2:23 pm автор Алексей Игнатьев

» Салатики =)
Пт Дек 30, 2016 9:44 pm автор Счастливая Брюнетка

» Меню на Новый год
Пт Дек 30, 2016 1:12 am автор Счастливая Брюнетка

» Полезные для здоровья, тела, и красоты МАСЛА
Вт Ноя 29, 2016 7:53 pm автор Счастливая Брюнетка

» Интернет -магазины
Вт Окт 25, 2016 7:20 pm автор Мисс Каприз

» Garnier
Пн Окт 24, 2016 6:47 pm автор Мисс Каприз

» Тесто
Сб Июн 04, 2016 11:01 am автор Счастливая Брюнетка

» Блюда из субпродуктов.
Пн Мар 14, 2016 11:48 pm автор Счастливая Брюнетка

Октябрь 2017
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Календарь Календарь


Витамины

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз

Витамины

Сообщение автор Happy в Пн Фев 28, 2011 12:01 am

Я вот в аптеке присматриваюсь к витаминам, хочется подпитать свой организм, но не знаю что бы такого действительно эффективного приобрести- может кто подскажет проверенное на себе?
Что вообще пьете из витамин?
avatar
Happy
Интересующаяся леди
Интересующаяся леди

Имя: : Лена
Сообщения : 188
Репутация : 10
Дата регистрации : 2011-01-07
Возраст : 33
Откуда : Симферополь- Киев
Работа/Хобби : всего по-немногу
Настроение Настроение : :)

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Счастливая Брюнетка в Вс Мар 13, 2011 12:47 am

Я стараюсь натуральные витамины принимать, я почти каждое утро пью морковный и капустный сок, или делаю кефирный коктейль с зеленью в блендере! Я во-первых с ними легко похудела, особенно когда пью капустный сок, он отбивает аппетит, после него я вообще не чувствую голода, и плюс получаю витамины. Ну и само собой апельсины, бананы, яблоки и все такое... в общем я пока что на натуралке, и чувствую себя прекрасно!!
А всякого рода таблетки, даже витамины, я стараюсь избегать.
Хотя вот маме покупала возрастные какие-то, и для зрения, говорит что видеть стала лучше, и чувствует себя получше.

_________________
Что бы в жизни не происходило, главное оставаться Человеком...




Мои фотосессии посмотреть можно на  САЙТЕ... и ЗДЕСЬ  и ЗДЕСЬ...
Мой опросник на Ask.fm, спрашивайте, все что интересует)
avatar
Счастливая Брюнетка
Администратор форума

Имя: : Алёна
Сообщения : 6186
Репутация : 112
Дата регистрации : 2011-01-11
Возраст : 33
Откуда : Крым
Работа/Хобби : все и всюду активна, а вообще фотограф!
Настроение Настроение : Счастливая мама и жена =)
Комментарии : Думайте о хорошем, ведь мысли материальны!

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Подружка в Пт Мар 25, 2011 11:16 pm

Считаю, что витамины стоит кушать натуральные - фрукты и овощи! А вообще вот, для того, чтоб определить какие витамины действительно необходимы организму - нужно к нему прислушиваться. Бывает хочется свеколки или мяса, капусты или гранат....А потом нужно спросить у доктора что он думает по этому поводу. По весне у меня бывает авитаминоз, впрочем как и у многих. Это проявляется на руках - шелушится кожа между пальце и сушит руки так, что на подушечках борозды, крема - литр уходит ультраувлажняющего..Пью фолиевую кислоту, помогает...
avatar
Подружка
Мудрая леди
Мудрая леди

Имя: : Анастасия
Сообщения : 3988
Репутация : 97
Дата регистрации : 2011-01-12
Комментарии :
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Катя в Вс Дек 11, 2011 7:45 pm

Утренняя формула:
- витамины А, D3, С, Е, В1, В2, В6, В12, РР
- фолиевая кислота
- L – карнитина тартрат
- экстракт корней элеутерококка колючего, зеленого чая
- спирулина платенсис
- листья крапивы двудомной.

Вечерняя формула:
- кальций
- магний
- железо
- йод
- селен
- цинк
- марганец
- медь
- корни валерианы лекарственной
- трава пустырника сердечного, душицы обыкновенной
- листья мяты перечной
- корни лопуха большого
- календула лекарственная.


хочу пропить такие витамины.они утренние и ночные. а то натуральные витаминки на рынке не дешево стоят.не накупишься на каждый день.на ребенке конечно же не экономлю.но для себя дешевле купить в аптеке.
avatar
Катя
Продвинутая леди
Продвинутая леди

Сообщения : 426
Репутация : 22
Дата регистрации : 2011-10-27
Возраст : 30
Откуда : Симферополь
Работа/Хобби : в декрете
Настроение Настроение : оптимистка)
Комментарии : Берегите друг друга. Не ломайте то, что другие не могут даже построить
Награды: :

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Re: Витамины

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения